Dia Nacional de Combate ao Colesterol é celebrado nesta quarta-feira (8)

O colesterol é um tipo de gordura natural presente no organismo dos seres humanos e animais. A substância gordurosa tem funções essenciais nas membranas celulares, porém se encontrada em excesso, pode ser prejudicial a saúde. Por isso, no dia 8 de agosto é comemorado o Dia Nacional de Combate ao Colesterol.

A alta taxa de colesterol presente no corpo pode acarretar com complicações cardiovasculares, entre elas infarto, derrame e acidente vascular cerebral. Portanto ações preventivas e campanhas de conscientização são fundamentais para alertar e precaver casos mais graves, que levam a morte.

Uma mudança nos hábitos alimentares é necessária, evitando em excesso de alimentos que são fontes de colesterol, como ovo, carnes vermelhas, nata e manteiga. Já que quanto mais colesterol consumido, menos ele será produzido no organismo.

O que é colesterol?

O colesterol é um lipídio transportado no sangue em partículas chamadas lipoproteínas, sendo as principais LDL, HDL e VDL.

O LDL e VDL são colesteróis ruins, pois são produzidos em baixas densidades. Já o HDL são lipoproteínas de alta densidade, ou seja, são colesteróis bons para o corpo.

Percursor da vitamina D, o colesterol atua na produção de hormônios e ácidos biliares, sendo encontrado nos músculos, cérebro, pele, nervos, coração e principalmente no fígado. Fundamental para a nossa sobrevivência.

Além desta data comemorativa, no último domingo (5) foi comemorado o Dia da Saúde e da Farmácia. A Clínica Provida conta com especialistas em cardiologia para orientar e tratar os desníveis de colesterol produzidos no seu corpo. Agende sua consulta!