Dicas para prevenir o câncer de próstata

Aproveitando a Campanha do Novembro Azul, a Provida vai enumerar algumas medidas preventivas para antecipar a segunda principal causa de morte nos homens, que é o câncer de próstata. Apenas o câncer de pulmão é mais frequente.

Contudo, apesar da grande incidência nos homens, o câncer de próstata pode ser tratado e curado, principalmente se for detectado precocemente. Por isso, a importância de manter seu peso corporal adequado, praticar atividades físicas e realizar dietas.

Além de deixar as reclamações e o medo de lado e ceder ao exame de toque retal, usado para fazer o diagnóstico antecipado da doença.

Os alimentos indispensáveis na dieta masculina e que diminuem suas chances de obter o câncer são: leite, alho, cebola, tomate, vegetais ver-escuro, soja e amendoins. Cada um desses alimentos possui suas particularidades nutritivas, mas todos são benéficos para os homens. Portanto, quanto mais variedades forem consumidas é melhor para seu corpo.

Até mesmo alguns medicamentos e suplementos alimentares podem diminuir suas chances de obter câncer de próstata. Consulte um especialista Provido e saiba a melhor opção para você.

Tenha uma vida esportiva ativa, se movimente e tenha saúde. Os reflexos do esporte são enormes tanto para mente como para estética, contribuindo com seu corpo.

Não deixe para se consultar quando a doença já estiver em estágios avançados, venha a Provida e cuide da sua saúde a todo momento.